ＯＨＡＮＡ　ルーシーダットンスタジオ＜タイ式ヨガ＞ | 日記一覧

年齢関係なく、呼吸法を大切に緩やかポーズで血流が上がり、ジワっと効果が出て来ます😊
ダイエット効果、肩凝りや背中の張り、腰痛、自律神経が整うなど、様々な効果が期待出来ます。

私は先ず、人の繋がりを大切にし…

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おはようございます✨
ルーシーダットンOHANAスタジオ、5月営業カレンダー完成致しました。

5月も好評に付き、癒しのキャンドルルーシーを開催させて頂きます。
1日のお疲れをアロマの香り、キャンドルの灯火に…

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本日Open記念日たくさんの方々ご来店頂きありがとうございました😊
楽しくレッスンをさせて頂きました。
レッスン後に「身体が軽くなりました」「また、この空間の中でレッスンがしたいです」など嬉しいお言葉頂き…

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今日は肩凝り、背中の張り除去をテーマに14名様のお客様に向けて講座をさせて頂きました。

皆様、健康意識が高く、とても楽しく講座をさせて頂きました☺️

一生懸命ポーズを覚えて最後まで、真剣に取り組んで下さり…

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福島市ルーシーダットンスタジオOHANA、4月20日．21日 Open決定しました。2日間Open記念を行います。
Open準備、皆様がどんな空間だとリラックスして頂けるのか、自宅スタジオを感じさせない空…

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3月も今週で終わりですね☺️
新生活が始まる4月。私も新たな出発です。
今までの積んできた経験も活かしながら、皆様との繋がりを大切にインストラクターとしてお役に立てるように頑張ります✨
人の繋がりはとても大…

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体験レッスン4名のお客様、ありがとうございました♪

皆様の真剣なそして素敵な笑顔がとても嬉しい☺️素敵なご縁が繋がっていきますように✨
私のエネルギーの源。ルーシーダットン🧘‍♀️
■公式HP■
https:…

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ルーシーダットン（タイ式ヨガ）
自宅スタジオ　ＯＨＡＮＡ🌺
春、ＯＰＥＮに向けて準備を行っております。

輝きのあるお時間を
潤いのある日常を
皆様の心とからだの健康作りを
お手伝いさせて頂きます。

ぜひ、お楽しみに！

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ルーシーダットンは、「タイに伝わる健康法のこと」です。
ルーシーダットンの意味は、【ルーシー】仙人、修行僧【ダッ】正しい状態に整える、【トン】自分自身という意味なので、つなげると「修行者が身体を伸縮させ…

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