ＯＨＡＮＡ　ルーシーダットンスタジオ＜タイ式ヨガ＞ | 日記 | 今日は肩凝り、背中の張り除去をテーマに14名様のお客様に向けて講座をさせて頂きました。

今日は肩凝り、背中の張り除去をテーマに14名様のお客様に向けて講座をさせて頂きました。

皆様、健康意識が高く、とても楽しく講座をさせて頂きました☺️

一生懸命ポーズを覚えて最後まで、真剣に取り組んで下さりありがたい。

私の方が思いっきり楽しんでいたかもしれないですね。最後に「身体がほぐれて気持ち良かった」メモを取りつつ話を聞いて下さる方、本当に感謝☺️

これから、スタジオOpenに向けて、さらに元気と勇気を頂けた一日でした😆✨

#ルーシーダットン#タイ式ヨガ#ヨガ講座#健康